Faire connaître  une alimentation santé à partir d’aliments complets et biologiques.

Définir «complet» et le «pourquoi biologique»

Il s’agit de 5 ateliers se déroulant ainsi:   

1ère partie théorique (1h30)

2ième partie pratique (2h30)

Complétée par une dégustation -causerie (1h30)

J’utilise à la base le «Guide de l’alimentation saine et naturelle» de Renée Frappier *

De 4 à 8 participants / atelier

Un document du cours est inclus pour chaque participant.

* Renée Frappier

Professeure et auteure en alimentation naturelle, co-fondatrice de l’Association Manger Santé Bio et organisatrice d’Expo Manger Santé et Vivre Vert

Coût:

85$ par atelier (manuel en sus au coût de 25$)

ou un seul versement de 400$ pour les 5 ateliers (manuel inclus)